Bien Vivre Moins Cher

À l’heure où la cuisine prend de moins en moins de temps, il est bon de rappeler quelques principes élémentaires.

Les surgelés et les conserves sont bien pratiques, essayez d’éviter toutefois les plats tout préparés, préférez les légumes surgelés que vous pourrez accompagner facilement avec du blanc de dinde et un peu de pain. N’oubliez jamais ensuite ces quelques règles :

• Respectez les dates de péremption ;
• Ne laissez aucun aliment longtemps hors du réfrigérateur ;
• Jetez toute conserve abîmée ;
• Ne recongelez rien ;
• Mettez au réfrigérateur tout aliment que vous voulez décongeler avant de le cuisiner ;
• Faites bien cuire la viande pour tuer toutes les bactéries.

Contre les allergies, pour vous aider à mieux respirer, essayez cette inhalation :

Dans une casserole, versez une grande quantité d’eau et ajoutez-y une poignée de gros sel.
Faites bouillir le mélange puis retirez le du feu.
Au-dessus de la casserole, recouvrez votre tête d’une serviette et respirez la vapeur pendant au moins 10 min.

Vous pouvez même varier l’opération en versant dans l’eau quelques gouttes d’huiles essentielles à la place du gros sel. Renseignez-vous auprès de votre pharmacien.

Commerces de proximité, grandes marques, marchands en ligne, ils sont tous sur Promoteoo.

En amont, les commerçants présentent les promotions qu’ils réservent à leurs clients. En aval, les consommateurs profitent de milliers d’offres près de chez eux. Chaussures, pièces de voiture, électroménager, voyages, meubles, Promoteoo vous parle de tout ce qui peut vous intéresser, il suffit de cliquer !

• Un voyage en Norvège avec 135€ de réduction, c’est chez Terre d’Aventure, dans 10 boutiques françaises seulement.
• Les poussettes en promotion chez Aubert jusqu’au 16 juin, vous les trouverez uniquement sur Internet.
• Une nuit offerte pour un séjour de 3 nuits, voici une offre disponible à Strasbourg, à l’hôtel Le Bristol.

Autant vous le dire, le site recense surtout de grandes enseignes, vous n’y trouverez pas le boulanger du coin, mais les adresses où se rendre sont limitées, c’est ce qui fait de Promoteoo un auxiliaire pour le commerce de proximité.

Inutile d’être milliardaire pour exposer au-dessus du canapé une toile qui en jette…

• Admirez de splendides tableaux dédiés au voyage sur le site d’Izoa, à chaque fois vérifiez en contexte l’effet produit par l’oeuvre que vous convoitez. Coup de coeur pour cette perspective originale de la ville de New York !
• Sur décogalerie découvrez de jeunes créateurs plein de talents qui feront sans doute parler d’eux, il y en a pour tous les goûts et toutes les bourses ! N’hésitez pas à y jeter un œil, vous serez conquis ! Ci-contre, une acrylique sur toile de Goom, vendue 80€.
• Sur artgénération, en direct des galeries, achetez des œuvres pleines de peps et de mouvement. Tableaux, photographies, œuvres sur papier se disputent votre préférence…

Le soleil l’a décidé, ce midi vous pique-niquerez !

Sur pique-nique.info, retrouvez tous les coins où vous arrêter ainsi que les règles à respecter (”Du feu dans un lieu interdit tu ne feras”) et une boutique en ligne pour acheter votre nouveau panier ou, pourquoi pas, une nappe adaptée.

Une fête du pique-nique est organisée aujourd’hui, Campingaz vous offre chaque jour pour l’occasion un cadeau pour préparer votre repas en plein air, profitez-en !

Pour lutter contre les agressions de l’été – le soleil, l’eau de mer, le sable – préparez un remède nourrissant.

Mettez une tasse d’huile d’amande, 2 cuillères à soupe de menthe fraîche et 1 cuillère à soupe de thym frais dans un bocal, que vous devrez couvrir de façon étanche et disposer au soleil pendant 15 jours. Filtrez la préparation et recommencez le même processus avec l’huile que vous aurez obtenue. Filtrez à nouveau. Conservez le produit dans une bouteille fermée.

Utilisez cette huile  en petite quantité après avoir lavé vos cheveux et massez le cuir chevelu.
Attention, cette préparation favorise la sécrétion de sébum, c’est d’ailleurs à ça que tient son efficacité : à déconseiller donc pour les cheveux à tendance grasse.

Pour la traditionnelle sieste au soleil des vacances, choisissez votre hamac, coloré et confortable de préférence !

• Un repos en solo ? Le hamac Lambada Melon est tout indiqué, à 49,50€ sur Rueducommerce.com, il est issu du commerce équitable !
• Une sieste à deux ? Le hamac Natal tout droit venu du Brésil vous ravira, il est à 69€ sur PaixaoBrasil.fr.
• Un moment détente en famille ? Le hamac familial Paradisio (photo ci-contre) est fait pour vous : 86€ sur Acandi.fr, le spécialiste du hamac !

Avec la belle saison reviennent dans nos salles de bain les parfums sucrés et fleuris. Un seul mot d’ordre : LÉGÈRETÉ !

• Une eau fraîche fruitée et colorée : Classique de Jean-Paul Gautier, chez Séphora à 50,90€ les 100 ml.
• Escada Sunset, une eau de toilette sucrée aux arômes subtils, 58€ les 100 ml sur Parfums&Beauté.
• Le parfum FlowerbyKenzo, aux notes chaudes et sensuelles, 68,10€ les 50 ml chez Cosma.

Les stickers sont des autocollants fantaisistes très colorés qui permettent de tout décorer chez soi.

L’intérêt réside dans l’étroitesse de l’espace où l’on peut s’exprimer : ce qui donne généralement des créations denses et originales, idéales pour s’amuser tout en apprenant à maîtriser son coup de crayon. Les stickers sont en vente dans le commerce mais vous vous sentez l’âme d’un artiste, réalisez-les vous-même : il suffit d’un rouleau de papier adhésif de la couleur de votre choix et de crayons !

Dans un premier temps, démarrez par des motifs simples comme des ronds ou des étoiles. Une fois que vous maîtrisez le crayon, lancez-vous des défis plus complexes. Quand vous aurez terminé, il ne vous restera plus qu’à trouver un emplacement adéquat : sur le frigo, une armoire, une porte !

Rien de tel que les huiles essentielles pour vous remettre d’aplomb naturellement.

De nombreuses huiles peuvent servir à combattre la fatigue, l’huile de camomille, de genévrier ou de citron par exemple. Bien vivre moins cher a sélectionné pour vous l’huile de gingembre. C’est un produit stimulant, réconfortant voire euphorisant, qui aiguise les sens et aide la mémoire. Mélangées aux huiles d’ylang ylang, de lavande ou d’angélique, il a des effets revitalisants. L’huile de gingembre s’utilise dans les bains, pour les inhalations, les massages et en compresses.
Vous en trouverez chez Venus in Ferns ou Huiles et Sens.

Mise en garde : lisez attentivement la notice des huiles essentielles que vous souhaitez utiliser, il y a très souvent une contre-indication importante.
Soyez vigilant !